loading...
داک ایکس
آخرین ارسال های انجمن
عنوان پاسخ بازدید توسط
چگونه خط پاورقی در ورد را از راست به چپ و از چپ به راست منتقل کنیم؟ 0 282 admin
ثبت نام در سایت 0 373 admin
رفع مشکل Please Insert a Disk into Drive در فلش مموری های ترسند 0 3662 admin
چگونه در ورد عمودی بنویسیم؟ 0 5007 admin
چگونه در ورد شماره صفحه را فارسی کنیم؟ 0 6881 admin
بسته آموزشی زبان عمومی مطابق با سرفصلهای کنکور کارشناسی ارشدودکتری 0 478 moshaver
تست های کمکی برای آزمون ورودی کارشناسی ارشد ( رشته حسابداری) 0 349 moshaver
راهنمای شرایط اخذ پذیرش و بورس تحصیلی در رشته های هنر از دانشگاه های خارجی 0 2940 moshaver
پکیج جامع آموزش کامل زبان 0 366 moshaver
آموزش تست زنی به روش مهندسی معکوس در کنکور علوم انسانی 0 467 moshaver
آمورش تصویری کل حسابان سوم دبیرستان به همراه هزاران تست و آزمون ساز پیشرفته 0 348 moshaver
آمورش کامل تصویری کل زیست شناسی دوم دبیرستان به همراه هزاران تست و آزمون ساز پیشرفته 0 356 moshaver
چگونه خودمان را برای کنکور های سراسری آماده کنیم؟ 0 226 moshaver
طریقه درست کردن پاورقی در ورد 0 353 admin
چگونه در ورد عددهای داخل متن را فارسی کنیم؟ 0 305 admin
چگونه در ورد فهرست بندی انجام دهیم؟ 0 483 admin
چگونه صفحات ورد را شماره گذاری نماییم؟ 0 332 admin
داک ایکس بازدید : 4432 شنبه 04 آذر 1391 نظرات (0)

شماره دوم مجله بدنسازی علم و عضله

مجله بدنسازی

فهرست مطالب نسخه شماره 2 مجله:

  • تغذیه مناسب در ماه رمضان
  •  ۸ هفته تا رسیدن به سرشانه‌های غول آسا!
  •  معرفی قهرمانان جهان
  • فواید ورزش
  •  شما هم می توانید باشگاه ورزشی داشته باشید!
  •  چگونه می‌توان از گرفتکی عضلات جلوگیری کرد؟
  • رسیدن به حجم و قدرت با تکرار های کند و وزنه‌ های سنگین ددلیفت بدون آسیب
  • مبانی و اصول تغذیه در بدنسازی
  •  کافئین مفید یا مضر است؟
  • ویتامین‌ های محلول در آب
  • گیاهان دارویی
  • نوشیدنی پروتئین
  • معرفی مکمل‌ های افزایش وزن
  •  رفاقت با چربی سوزها ممنوع
  •  دوپینگ؟
  •  تستوسترون
  •  تغذیه و ورزش در دوران بارداری
  • ۱۰ اشتباه رایج در رژیم‌ های لاغری
  • نکات آرایشی و بهداشتی

    عنوان مجله:
  بدنسازی و تناسب اندام علم و عضله - شماره دوم
    نویسنده: مجله علم و عضله

فرمت: PDF
زبان: فارسی
تعداد صفحات: 26

دانلود فایل



 
                 
عکس محصول عکس محصول عکس محصول عکس محصول
       
کتاب الکترونیکی مرجع کامل تناسب اندام کتاب الکترونیکی مرجع کامل تناسب اندام حقایق مربوط به تغذیه مناسب و تناسب اندام مجموعه کامل آموزش لاغری و تناسب اندام
       

کتاب الکترونیکی مرجع کامل تناسب اندام

کتاب الکترونیکی مرجع کامل تناسب اندام

حقایق مربوط به تغذیه مناسب و تناسب اندام

مجموعه کامل آموزش لاغری و تناسب اندام

       
6,700 تومان خرید کتاب الکترونیکی مرجع کامل تناسب اندام 6,700 تومان خرید کتاب الکترونیکی مرجع کامل تناسب اندام 6,550 تومان خرید حقایق مربوط به تغذیه مناسب و تناسب اندام 12,000 تومان خرید مجموعه کامل آموزش لاغری و تناسب اندام
       
       
                 
عکس محصول عکس محصول عکس محصول عکس محصول
       
زيبايي و تناسب اندام کتاب الکترونیکی لاغری و تناسب اندام آموزش بدنسازی و تناسب اندام از مبتدی تا حرفه ای اورجینال مجموعه کامل آموزش لاغری و تناسب اندام
       

 

مرجع کامل تناسب اندام و لاغری

دوبله فارسی

مجموعه کامل آموزش لاغری و تناسب اندام

       
10,000 تومان خرید زيبايي و تناسب اندام 4,500 تومان خرید کتاب الکترونیکی لاغری و تناسب اندام 5,500 تومان خرید آموزش بدنسازی و تناسب اندام از مبتدی تا حرفه ای اورجینال 7,500 تومان خرید مجموعه کامل آموزش لاغری و تناسب اندام
       
       
                 
عکس محصول عکس محصول عکس محصول عکس محصول
       
زيبايي و تناسب اندام آموزش تناسب اندام آموزش بدنسازی و تناسب اندام آموزش بدنسازی و تناسب اندام حرفه ای
       

بدني زيبا و متناسب داشته باشيد

آموزش تناسب اندام و آب كردن شكم

آموزش بدنسازی و تناسب اندام - از مبتدی تا حرفه‌ای
1DVD

آموزش حرفه ای بدنسازی برای آنهایی که دنبال تناسب واقعی اندام خود هستند

       
10,000 تومان خرید زيبايي و تناسب اندام 4,500 تومان خرید آموزش تناسب اندام 5,900 تومان خرید آموزش بدنسازی و تناسب اندام 8,000 تومان خرید آموزش بدنسازی و تناسب اندام حرفه ای
       
       
                 
عکس محصول عکس محصول عکس محصول عکس محصول
       
10 سال جوانتر به نظر برسید،.روشی قطعی برای مبارزه با پیری، کاهش وزن، آمادگی جسمانی، تناسب اندام، زیبایی پوست، رژیم غذایی، ورزش، آموزش بدنسازی و تناسب اندام از مبتدی تا حرفه ای اورجینال تناسب اندام و از بین بردن چربی های عظلات شکم در 90 روز ورزش و تناسب اندام با ... ایروبیک /اورجینال
       

10 سال جوانتر به نظر برسید ...! روشی قطعی برای مبارزه با پیری با دوبله فارسی

دوبله فارسی

دارای مجوز رسمی به شماره 14/82455412 از سازمان فرهنگ و ارشاد اسلامی می باشد

آموزش ایروبیک توسط فریبا بیاچه
یک DVD

       
4,500 تومان خرید 10 سال جوانتر به نظر برسید،.روشی قطعی برای مبارزه با پیری، کاهش وزن، آمادگی جسمانی، تناسب اندام، زیبایی پوست، رژیم غذایی، ورزش، 5,500 تومان خرید آموزش بدنسازی و تناسب اندام از مبتدی تا حرفه ای اورجینال 6,000 تومان خرید تناسب اندام و از بین بردن چربی های عظلات شکم در 90 روز 6,500 تومان خرید ورزش و تناسب اندام با ... ایروبیک /اورجینال
       
       
                 
عکس محصول عکس محصول عکس محصول عکس محصول
       
آموزش بدنسازی و تناسب اندام از مبتدی تا حرفه ای اورجینال لاغری و تناسب اندام مجموعه آموزشی تناسب اندام و آب کردن چربی های شکم -اورجینال آموزش تناسب اندام باورنكردني فقط با 10 دقيقه ورزش
       

دوبله فارسی

بهترین کتاب برای رسیدن به اندام ایدال

با این پک آموزشی دیگر نیازی نیست نگران چربی های اضافه روی شکم و اطراف شکم باشید

تناسب اندامی باور نکردنی فقط با ۱۰ دقیقه ورزش !! فوق العاده نیست؟ - آموزش به زبان انگليسي

       
6,000 تومان خرید آموزش بدنسازی و تناسب اندام از مبتدی تا حرفه ای اورجینال 7,000 تومان خرید لاغری و تناسب اندام 4,500 تومان خرید مجموعه آموزشی تناسب اندام و آب کردن چربی های شکم -اورجینال 10,000 تومان خرید آموزش تناسب اندام باورنكردني فقط با 10 دقيقه ورزش
       
       
                 
عکس محصول عکس محصول عکس محصول عکس محصول
       
آموزش تناسب اندام در 15 دقيقه نرم افزار رژيم غذايي و تناسب اندام صدف(اورجينال) رژیم غذایی و تناسب اندام برتر آموزش بدنسازی و تناسب اندام از مبتدی تا حرفه ای
       

Fit in 15 min

برگزيده دومين جشنواره ملي رسانه سلامت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشكي

رژیم غذایی و تناسب اندام برتر با VidaOne Diet and Fitness v3.7.4

آموزش بدنسازی و تناسب اندام از مبتدی تا حرفه ای

       
6,000 تومان خرید آموزش تناسب اندام در 15 دقيقه 35,000 تومان خرید نرم افزار رژيم غذايي و تناسب اندام صدف(اورجينال) 4,500 تومان خرید رژیم غذایی و تناسب اندام برتر 9,000 تومان خرید آموزش بدنسازی و تناسب اندام از مبتدی تا حرفه ای
       
       
                 
عکس محصول عکس محصول عکس محصول عکس محصول
       
مجموعه کامل آموزش لاغری و تناسب اندام آموزش تناسب اندام باورنکردنی فقط با 10 دقیقه ورزش دستگاه تناسب اندام آب کینگ پرو کتونی تناسب اندام Perfect Steps
       

آموزش نرمش و تمرينات مدرن برای آب كردن چربيهاي موجود در بدن به صورت كاملا فردی

آموزش تناسب اندام باورنکردنی فقط با 10 دقیقه ورزش

آبکينگ پرو جديد ترين و جالب ترين وسيلهء ورزشي تناسب اندام...

کفشی مدرن که به تور علمی طراحی شده تا به شما کمک کند که فقط با پیاده روی ..

       
8,000 تومان خرید مجموعه کامل آموزش لاغری و تناسب اندام 10,000 تومان خرید  آموزش تناسب اندام باورنکردنی فقط با 10 دقیقه ورزش 100,000 تومان خرید دستگاه تناسب اندام آب کینگ پرو 128,000 تومان خرید کتونی تناسب اندام Perfect Steps
       
       
                 
عکس محصول عکس محصول عکس محصول عکس محصول
       
مینی آب سیرکل پرو MINI AB CIRCLE PRO (دستگاه تناسب اندام مینی آب سرکل پرو) مجموعه کامل آموزش لاغری و تناسب اندام دستگاه تناسب اندام ابسیرکل پرو AB Circle Pro آب کینگ پرو ab king pro دستگاه تناسب اندام
       

جدید ترین وسیلهء ورزشی تناسب اندام برای کوچک و عضلانی کردن شکم در دنیا می باشد

مجموعه کامل آموزش لاغری و تناسب اندام
 

اب سرکل پرو جدید ترین و جالب ترین وسیلهءتناسب اندام برای کوچک و عضلانی کردن شکم

آبکینگ پرو حرکت ورزشي دراز نشست که مناسبترين حرکت براي تناسب اندام مي باشد

       
85,000 تومان خرید مینی آب سیرکل پرو MINI AB CIRCLE PRO (دستگاه تناسب اندام مینی آب سرکل پرو) 8,000 تومان خرید مجموعه کامل آموزش لاغری و تناسب اندام 98,000 تومان خرید دستگاه تناسب اندام ابسیرکل پرو AB Circle Pro 119,000 تومان خرید  آب کینگ پرو ab king pro دستگاه تناسب اندام
       
       
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
درباره ما
داک ایکس افتخار دارد تا گامی هر چند کوچک در جهت توسعه علم و ترویج آن بردارد.
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 57
  • کل نظرات : 10
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 60
  • آی پی امروز : 37
  • آی پی دیروز : 28
  • بازدید امروز : 56
  • باردید دیروز : 30
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 287
  • بازدید ماه : 222
  • بازدید سال : 8,010
  • بازدید کلی : 203,383
  • کدهای اختصاصی